“骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。”
夏至将至，风轻日暖，绿意盎然，处处是景。蝉鸣和鸟语谱成了一曲夏季合奏，响彻在三明明溪的森林间。
本期的周末“趣”游，将带大家来到福建三明，漫步森林，寻觅那些可能只存在于书本上的“林中隐客”；夏泡温泉，体验不一样的健康消暑方式；走进客家祖地，探秘绿意深处“桃源秘境”。
明溪紫云村观鸟基地——清流天芳悦潭温泉——宁化客家祖地——宁化县长征精神教育基地
第一天上午：从福州自驾出发(约3小时车程)，抵达明溪。
午餐：明溪淮山宴。
下午：午餐后，前往紫云村观鸟基地（约1.5小时车程），观赏黄腹角雉、白颈长尾雉、白鹇等国宝级鸟类。这里吸引了全球32个国家的观鸟爱好者，人鸟和谐的故事被中央电视台、人民日报等百余家媒体报道。
到紫云村观鸟还可以体验云海人家特色民宿，以“立体循环生态农业”生产绿色食材，游客可以看星空、制竹器、打糍粑、包米粿，感受农家乐，品尝农家菜，开展采摘、贡茶制作等体验活动。
晚上：到位于基地内的云海人家品特色美食。入住云海人家特色民宿。
第二天上午：早餐后，前往清流（约2小时车程）。打卡清流天芳悦潭锗泉源头，吃温泉水煮蛋，之后前往天芳悦潭温泉主题公园泡温泉（游玩时长约2小时）。
午餐：清流“全羊宴”。
下午：午餐后，前往宁化客家祖地景区（约1小时车程），游览浮雕群、图腾柱、石桅杆群、百姓柱等景观，感受浓浓的客家文化及风俗民情（游览时长约1小时）。
之后乘车前往宁化县长征精神教育基地（约30分钟车程），参观福建省面积最大、内容最丰富的红色主题场馆之一，感悟长征精神，汲取奋进力量（游览时长约30分钟）。
晚上：从莆炎高速转福银高速返回福州。
??：门票元/人次
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??：门票45元/人
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??：明溪县经济开发区C区8号
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??：宁化县长征大道13号
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??：清流县嵩口镇高赖村
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??：清流县龙津镇北大路号
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??：清流县龙津镇高树亭15号
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??：清流县龙津镇高树亭11号
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??：明溪县新大路29号
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??：明溪县经济开发区C区8号
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??：清流县长兴南街3一1
??：1896391
??：清流县龙津镇高树亭15号
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??：清流县龙津镇北大路号
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??：清流县龙城街18栋
??：1896391
??：塘凤三岔口
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??：清流县龙津镇长兴中街幢
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??：清流县05兵工厂
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??：宁化县滨江壹号
??：21704650
??：宁化县美食城
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??：明溪县夏云乡紫云村云海人家
??：59828858
??：明溪县河滨北路号
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明溪紫云村观鸟基地地处福建君子峰国家自然保护区，森林覆盖率高达87%。这里生态资源丰富，每年冬季以白眉鸫、乌灰鸫、灰背鸫、白腹鸫、怀氏虎鸫为主的鸫科冬候鸟，数以几十万计地迁徙到这里越冬。“均峰鸟，知多少，飞时不见云和月，落时不现山边草”是当地村民形容候鸟到来时的盛况。这里观鸟条件良好，是黄腹角雉、白颈长尾雉等国家一级保护野生鸟类的理想栖息地，是国内外鸟人打卡必到地之一。行走在幽静的山林之间，倾听涓涓泉水的脆鸣，宛如进入仙境，是一个非常理想的观鸟去处。
天芳悦潭旅游区温泉源头（即高赖温泉）位于度假村北面山谷里，距离温泉主题公园1.5公里，此泉眼在2.36万年前已经形成，呈温泉群出露，分布面积约亩，较大的泉眼有12个。天芳悦潭温泉是国家地质公园核心区、4A级旅游区、全国劳模疗休养基地、福建省职工疗休养基地、国家级森林康养试点建设单位，是集温泉主题公园、温泉特色美食、星级酒店、商务会议中心等特色温泉旅游产品于一体的超大型休闲养生旅游景区。
石壁客家祖地位于宁化县石壁镇石壁村，是全球1.2亿客家人的祭祖圣地和朝圣中心，是世界客家祖籍地、客家文化与民系发祥地、世界客属祈福圣地。客家祖地先后获评国家4A级旅游景区、海峡两岸交流基地、中国华侨国际文化交流基地、全国社会科学普及教育基地、福建省港澳台侨交流基地等荣誉称号，为凝聚海内外客家界共识、助推两岸融合发展、促进港澳台侨文经交流、推动宁化经济建设发挥了重要作用，是客家文化“名片式”的地标建筑。
宁化县长征精神教育基地是国内规模最大的红色主题场馆之一。一层为军号馆、临时展馆、报告厅等；二层、三层为纪念馆展馆；四层为库房及办公用房，馆区建设用地面积3.8万平方米，是党史教育、红色研学旅游、干部教育培训、爱国主义教育的重要基地。
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水上丹霞，绿海洞天
客家古邑，源远流长
清新福建，有福相见
让我们一同走进客家人的精神家园
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